Hoppa till innehållet
Vi har en ny mobilapp för ljudböcker, Biblio! Mer info här.

E-böcker / Psykologi


Omslagsbild för Mästarnas metoder: Framgång
E-bok

Mästarnas metoder: Framgång

Av succéförfattaren bakom 4-timmar arbetsvecka och 4-timmarskroppen. Under de senaste två åren har Timothy Ferriss intervjuat över 200 personer som presterar på topp inom sina områ ...


Omslagsbild för Psykopater online – Riskfyllda relationer vid dejting
E-bok

Psykopater online – Riskfyllda relationer vid dejting

Psykopater är ostoppbara och obotliga rovdjur vars våld är planerat, målmedvetet och känslolöst. James Fallon, neuropsykiatriker Att dejta och söka kärleken på internet är uppskat ...


Omslagsbild för Orgasmera mera
E-bok

Orgasmera mera

Orgasmera mera visar vägen till den kvinnliga orgasmen genom att avfärda myter och ge både kvinnor och män praktiska tips för att kvinnan ska få ett rikare sexliv.  Ylva Franzén tä ...


Omslagsbild för Kraft på 21 dagar
E-bok

Kraft på 21 dagar

Vårt undermedvetna – vår autopilot – gör flera tusen små dagliga val, utan att vi är medvetna om att vi gör dessa val. Denna bok är en inspiration till medveten hjälp för att kommu ...


Omslagsbild för Haja ADHD: om nuets förbannelse, hjärnans skärmsläckare och vikten av dagdrömmeri
E-bok

Haja ADHD: om nuets förbannelse, hjärnans skärmsläckare och vikten av dagdrömmeri

Haja ADHD tar med dig på en spännande och initierad djupdykning i, inte bara hur det är vid ADHD, utan också varför. Varför har personer med ADHD så svårt för att njuta av framtid ...


Omslagsbild för Stresshantering för kvinnor : från kaos till harmoni - skapa sköna flöden i arbete och relationer
E-bok

Stresshantering för kvinnor : från kaos till harmoni - skapa sköna flöden i arbete och relationer

Vi tror att många kvinnor kämpar med sin stress för att få tillvaron att gå ihop, men att de saknar förmågan att få det att fungera i det dagliga livet. Därför har vi tagit fram de ...


Omslagsbild för Allt är chefens fel
E-bok

Allt är chefens fel

Hur känns det på jobbet? Trivs du med din chef och känns företagsklimatet rätt för dig? Du kan inte prestera och vara ditt bästa jag om du inte mår bra på jobbet. Om du ofta känner ...


Omslagsbild för Medvetandets återkomst : Om hjärnan, kroppen och universum
E-bok

Medvetandets återkomst : Om hjärnan, kroppen och universum

Medvetandet återkomst är en berättelse om den djupaste av alla existentiella frågor: Hur kommer det sig att vi människor kan uppleva något alls, varför är vi inte zombier? I slute ...


Omslagsbild för Varför vi beter oss som vi gör : Biologin bakom människans bästa och sämsta
E-bok

Varför vi beter oss som vi gör : Biologin bakom människans bästa och sämsta

Varför beter vi oss som vi gör? Robert Sapolsky synar biologin bakom mänskligt beteende och förklarar vad som ligger bakom våra handlingar onda såväl som goda. Han granskar i sin ...


Omslagsbild för Hjärnkoll i svåra möten
E-bok

Hjärnkoll i svåra möten

Möt Regina Birkehorn som i boken delar med sig av de möten hon gjort under sina 20 år som krisexpert. Läs om hur dessa möten, som är gripande, dramatiska och livsavgörande, påverka ...


Omslagsbild för Sluta stressa på jobbet
E-bok

Sluta stressa på jobbet

ARBETA SMARTARE OCH FÅ TID FÖR DET VIKTIGA Upplever du att din stressnivå är för hög, att arbetsdagarna är för röriga och att du har en ständig oro att inte hinna med allt? Har du ...


Omslagsbild för Den lata vägen till ett fantastiskt liv - och arbetsliv
E-bok

Den lata vägen till ett fantastiskt liv - och arbetsliv

Är du trött på att kämpa i uppförsbacke och motvind och att ständigt förlita dig på din egen viljestyrka, motivation och självdisciplin? Vill du lära dig ett smartare och enklare s ...


Omslagsbild för Shop 'til you drop - en bok för dig som shoppar för mycket
E-bok

Shop 'til you drop - en bok för dig som shoppar för mycket

Visst är det härligt att shoppa – men blir det kanske lite för mycket?  – Handlar du för att få en kick eller för att fly från dina känslor?   – Köper du ofta saker som du inte beh ...


Omslagsbild för Tillsammans : en samling intervjuer kring äktenskap, familj och samlevnad
E-bok

Tillsammans : en samling intervjuer kring äktenskap, familj och samlevnad

En intervjubok om sex, äktenskap och familj. Författaren har träffat gifta par, familjer och ett kollektiv för att prata om gemenskap och hur det är att leva tillsammans. Medverkar ...


Omslagsbild för Björnen kommer! Om ryssrädsla, mönsterseende och militära misstag
E-bok

Björnen kommer! Om ryssrädsla, mönsterseende och militära misstag

En överstelöjtnant larmar om en ubåt nära centrala Stockholm. Arlandas flygledarsystem drabbas av datorkrångel. Militärer på Gotland rapporterar om ryskskyltade bilar. Trots att v ...


Omslagsbild för Hjärnboll : Fotbollsspelares okända intelligens
E-bok

Hjärnboll : Fotbollsspelares okända intelligens

Unik svensk forskning vid Karolinska Institutet har visat att fotbollsspelare på toppnivå ofta har en extrem förmåga att ta in information, bearbeta den och sedan agera. Med hjälp ...


Omslagsbild för Kan neurofeedback hjälpa hjärnan? : Svenska exempel på arbete med välmående och prestation, stress, smärta, substansberoende, ADHD och PTSD
E-bok

Kan neurofeedback hjälpa hjärnan? : Svenska exempel på arbete med välmående och prestation, stress, smärta, substansberoende, ADHD och PTSD

Neurofeedback — biofeedback genom EEG-återkoppling Via EEG-elektroder registreras hjärnans elektriska aktivitet i olika frekvensband. Hjärnans aktivitetsmönster belönas visuellt, a ...


Omslagsbild för Skapa ditt drömliv : Hur självsabotör blir självhjälpare
E-bok

Skapa ditt drömliv : Hur självsabotör blir självhjälpare

Här får du exempel på de vanligaste Självsabotörerna vi omger oss med och hur du enkelt kan vända dem till Självhjälpare.I boken medverkar 15 kvinnliga ledare och entreprenörer som ...


Omslagsbild för Modiga Morris : en vecka upp och ner
E-bok

Modiga Morris : en vecka upp och ner

Den revolutionerande boken som hjälper barn att hantera svåra känslor på ett nästan magiskt sätt!  När Morris vaknar har han en ledsen känsla i magen. Imorgon ska han börja på en n ...


Omslagsbild för GW Persson, Ankharar och Freuds patient!
E-bok

GW Persson, Ankharar och Freuds patient!

Denna bok är en socialpsykologisk essäbok. Varje essä är fristående och beskriver vardagshändelser ur ett socialpsykologiskt perspektiv. I dessa essäer får vi bland annat möta Leif ...


Omslagsbild för Sömn dröm mardröm : kunskap och verktyg för god sömn
E-bok

Sömn dröm mardröm : kunskap och verktyg för god sömn

Alla sover – men varför sover vi? Är det farligt att få för lite sömn? Vad kan vi göra för att sova bättre? Enkelt uttryckt: vi behöver sova för att kunna leva och sömnen är viktig ...


Omslagsbild för Hit med flaskan
E-bok

Hit med flaskan

När Emma Knyckare upptäcker att hon är gravid firar hon med en sista snusprilla och sedan förändras livet för alltid. Här tar hon oss med på sin lika panikslagna som fantastiska re ...


Omslagsbild för G.H.Mead: Mieli ja minä: Mielen dialoginen rakentuminen sosiaalisessa vuorovaikutuksessa
E-bok

G.H.Mead: Mieli ja minä: Mielen dialoginen rakentuminen sosiaalisessa vuorovaikutuksessa

George Herbert Mead on hyvin tunnettu teoreetikko etenkin sosiaalipsykologian ja sosiologian alueella. Häntä pidetään John Deweyn kanssa yhtenä Amerikan pragmatismin perustajista j ...


Omslagsbild för Hur du gör slut med mobilen
E-bok

Hur du gör slut med mobilen

Älskar du din mobil, men tycker att den tar upp för mycket av din tid? Har en halvtimme plötsligt gått medan du kollat vädret och vänners uppdateringar? Kanske har nyförälskelsen t ...


Omslagsbild för Trotsa vildmarken: Om att finna tillhörighet och mod i en polariserad värld
E-bok

Trotsa vildmarken: Om att finna tillhörighet och mod i en polariserad värld

I den uppskattade sociologen Brené Browns fjärde bok på svenska, Trotsa vildmarken, tar hon sig an det aktuella och viktiga ämnet kring tillhörighet och vår tids ökade polarisering ...